Hogyan működik a C-vitamin a szervezetben?

A C-vitamin esszenciális, vagyis a szervezet egészsége szempontjából nélkülözhetetlen vitamin, melynek pótlásáról gondoskodnunk kell!

Hatásai tudományosan igazoltak: Donald Goldberg, Arnold Gitomer és Robert Abel például közösen jelentette ki azt, hogy a C-vitamin feltétlenül szükséges a szervezet számára!

Fokozza a vitalitást

A C-vitamin nagy előnye, amellett, hogy immunerősítő hatású, képes energizálni a szervezetet. Az aszkorbinsav megfelelő mértékű fogyasztása egyértelműen javít az általános egészségen, ezáltal pozitívan befolyásolhatja a hangulatot is.

Kutatási eredmények, és tapasztalatok egyaránt alátámasztják, hogy odafigyelve a C-vitamin bevitelre, kipihentebbek, kevésbé fáradékonyabbak lehetünk, és még mélyebben is aludhatunk.

A szövetek egészsége

  • Akár táplálékok, akár étrend-kiegészítők formájában juttatjuk be a szervezetbe, a C-vitamin hozzájárul a szövetek regenerálódásához is.
  • A National Instituties of Health helyesen állította, hogy az aszkorbinsav fokozza a kötőszövetek és véredények rugalmasságához alapvető kollagén termelődését. A kollagén előállítását fokozó hatása révén a C-vitamin a sebes bőrfelületek mielőbbi varosodását is megindíthatja.
  • Igazolták, hogy az aszkorbinsav védi a bőrt a káros UVB sugárzástól.

Antioxidáns aktivitás

A National Institutes of Health beszámolt az aszkorbinsav antioxidáns hatásáról is. A C-vitamin megköti az energiatermelődési folyamatok során felszabaduló reaktív és instabil “szabad”molekulákat.

A szabad gyökök:mukodes

  • sejtromboló tulajdonságúak,
  • megtámadják az egészséges sejteket,
  • programozott sejthalált is előidézhetnek,
  • akár még a DNS-t is kikezdhetik.

Modern tudományos megközelítés szerint a szabadgyökök súlyos degeneratív betegségekkel, de még az öregedés folyamatával is kapcsolatba hozhatóak ⇒ Antioxidánsokra éppen azért van szükségünk, hogy gátat szabhassunk a “gyökök” sejtromboló munkájának!

“Természetes orvosság”

Az aszkorbinsav pótlása köztudott, hogy a vitaminhiányos állapotként jól jellemezhető skorbut ellen hatékony  Már évszázadokkal korábban felfigyeltek arra, hogy a citrusfélékben kell lennie egy olyan tápanyagnak, amely a skorbut tüneti kezelésében segédkezhet: Ez lenne a C-vitamin!

A C-vitamin pótlása más betegségek, rendellenességek esetén is segítségünkre lehet, mint pl. a szívbetegségek, a magas vérnyomás, vagy a nátha:

  • Az aszkorbinsav elősegíti a koleszterin epesavvá alakulását, megsemmisítve a felesleges vérzsiradékot.
  • Antioxidáns hatékonyságának köszönhetően védelmet nyújt az ereknek, artériáknak.
  • Mivel támogatja a vas felszívódását, hozzájárul a hemoglobin és a vörösvérsejtek képződéséhez is.
  • Immunerősítő hatású antiallergénkét is ismert.